Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

 В 8-ом классе провели классный час на тему «Здоровый образ жизни» с целью формирования у учащихся здорового образа жизни.  Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства.  Провели тест «Твое здоровье». У многих было 3-6 баллов. Это значит, что отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.

  Ребята выделили  основные правила здорового образа жизни.

1. Правильное питание.

2. Сон.

3. Активная деятельность и активный отдых.

4. Вредные привычки.