В рамках месячника ЗОЖ провели классные часы: « Мой выбор – здоровый образ жизни» с целью пропаганды здорового образа жизни школьников; осознания учащимися своего отношения к здоровью и формирования личной ответственности  за его состояние.       Актуальность ЗОЖ вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека  в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

      Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью  реализоваться в современном мире.

                 ЗОЖ  предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

                 ЗОЖ в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию нашего государства и здорового общества.

                 Каждый человек обязан знать, что вредит его здоровью и, наоборот, что может быть ему нужным и полезным. Сохранение и укрепление здоровья  - дело каждого. Человек - хозяин своей судьбы, своего счастья и здоровья. Несомненно, врожденные  недуги сказываются на жизни людей. Но; имея хронические заболевания, многие продолжают жизнь активно и плодотворно. Просто необходимо усвоить, строго и неукоснительно соблюдать   рекомендации и наставления здорового образа жизни.

      Помните, ваше здоровье - в ваших руках!