В 5-ом классе провели классный час «Эстафета здоровья». В самом начале пути появилась трудность – детям нужно вспомнить и продолжить известные высказывания и поговорки о здоровье, а затем подумать, какой в них заложен смысл, и каждый выберет для себя девиз. Следующий важный пункт на пути – это режим дня. Потому что от того, как мы планируем свою деятельность в течение дня, как распределяем часы работы и отдыха зависит наше здоровье. Следующая остановка в эстафете здоровья, без которой невозможен дальнейший путь – это режим питания. Исследования учёных показывают, что наиболее вредной пищей, которой зачастую злоупотребляют дети, являются газированные напитки, чипсы, сухарики и различные гамбургеры.
На пути встала стена болезней. Какими заболеваниями чаще всего мы болеем? Конечно, это простудные заболевания: ОРЗ, грипп и ангина.