"Я выбираю здоровье"

В 6-ом классе провели классный час  "Я выбираю здоровье" с целью  формирования у учащихся здорового образа жизни.

Здоровье - неоценимое счастье в жизни каждого человека, это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия. Здоровье можно условно поделить на духовное и физическое. Духовное здоровье это система его мышления и отношение к окружающему миру. Оно зависит от умения строить свои взаимоотношения с другими людьми. А физическое здоровье это двигательная активность, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены, умение сочетать отдых и работу, отказ от вредных привычек.